trabajo personal

4 Actitudes para revisar y así conectar con el sentido de vida en el aquí y el ahora  

4 Actitudes para revisar y así conectar con el sentido de vida en el aquí y el ahora   Vivir el presente con consciencia e intención para encontrar sentido, es un cambio fundamental en nuestra manera de ver la vida que nos lleva a la plenitud y la felicidad. Hoy en día vamos por la vida sin …

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5 Trampas que no nos dejan avanzar

Como siempre les digo, en la acción es donde sucede la magia.  Muchas veces se nos pasa el tiempo estudiando, planeando, organizándolo todo y seguimos repasando, encontrando errores, cosas que podrían mejorar, estudios que nos siguen faltando y al final se pasa la vida sin hacer realidad nuestros sueños.   Y podría ser que estemos estancados en …

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7 claves para transitar la crisis y reencontrar tu paz interior

Hoy te tengo 7 claves para ir cambiando situaciones que nos roban la paz interior: 1. Reconocer. Cuando algo nos está quitando la calma, reconocerlo es el primer paso para lograr cambiar.  Cuántas veces nos sentimos agobiados, no tenemos paz, no podemos dormir, estamos estresados e intranquilos y no sabemos exactamente por qué.  Eso se convierte …

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